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> 사설/칼럼자유기고

최종편집 : 2021-09-26 오후 07:14:26 |

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스트레스와 웃음치료

◈ 스트레스란? 스트레스(stress)란 국어사전에 ‘적응하기 어려운 환경에 처할 때 느끼는 심리적·신체적 긴장 상태. 장기적으로 지속되면 심장병, 위궤양, 고혈압 따위..
[ 2010년 03월 15일]

G20 정상회의 두고 기초질서는 우리의 위상

동계올림픽에서 온 국민이 하나가 되는 모습은 대한민국을 뜨겁게 달구었고, 선수들이 웃으면 우리도 웃었고, 선수들이 울면 우리도 울었다.
[ 2010년 03월 15일]

장애인장기요양제도의 조기실시를 바라며……

노인장기요양보험이 도입 된지 만 2년이 지나고 3년째 접어들고 있다. 제도시행에 대한 최근의 여론조사 결과를 보면 제공되는 서비스에 대한 만족도가 94% 이상을 나타내..
[ 2010년 03월 15일]

웃음꾼이 되자!

▲ 웃음도 연습이 필요하다. 일소일소(一笑一少), 소문만복래(笑門萬福來)를 위한 만병통치약은 바로 웃음이다. 이런 귀한 명약을 그동안 ‘웃음이 헤프면 복이 달아난다...
[ 2010년 03월 08일]

와우형국, 태백산 금송아지

우리나라는 예로부터 금의 생산량이 높은 국가로 분류되었다. 우리나라의 지하자원은 300 종류가 넘으며 그 중 금이 가장 넓게 분포돼 있다.
[ 2010년 03월 08일]

경인년 60년만에 돌아오는 ‘백 호랑이 해’ 보람있는 한 해가 되기를 기원하면서

경인년 60년만에 돌아오는 ‘백 호랑이 해’ 보람있는 한 해가 되기를 기원하면서
[ 2010년 02월 28일]

91주년 3.1절, 그 날을 생각하며

지금으로부터 91년 전 기미년 3월 1일 정오 파고다공원에서는 손병희 선생을 비롯한 민족대표 33인은 독립선언서를 낭독하고 만세운동을 벌였다. 이를 계기로 삼천리 전국..
[ 2010년 02월 28일]

세상에서 제일 무서운것과 귀소본능의 정착지고향

사람들에게 세상에서 제일 무서운 것은 무어냐고 물어보면 사람과 호랑이란다. 그리고 후손들에게 물어보면 선대들이 남긴 옳지 못한 부실과 흠결을 역사가 심판하는 것이..
[ 2010년 02월 28일]

흔적도 없이 짐승처럼 죽지 말게

여보게 사람처럼 살았거든 짐승처럼 죽지는 말게 나를 실은 뱃사공아 자네는 어디를 가려고
[ 2010년 02월 22일]

오늘도 웃자! 그리고 또 웃자!<

웃음은 마음의 대화, 만병통치약 ◈ 웃음이란? 어느 날 어떤 사무실을 방문하였다. 창구에 두 명의 직원이 앉아 있는데 그 중 한 사람은 웃고 있었고 또 다른 한 사람..
[ 2010년 02월 22일]

한국의 무이산, 청량산 육육봉

예로부터 중국의 산을 대표하는 5악(五嶽)은 동쪽의 태산과 서쪽의 화산(華山), 남쪽의 형산(衡山)과 북쪽의 항산(恒山) 그리고 중앙의 숭산(崇山)을 일컫는다. 그 가..
[ 2010년 02월 22일]

웃음으로 건강과 행복을 찾자

◈ 웃음치료란? 우리가 세상을 살아가면서 항상 웃을 일만 있다면 얼마나 좋을까? 하지만 세상은 그렇게 녹록하지는 않다. 심한 스트레스로 건강을 해치기도 하고 때로는 ..
[ 2010년 02월 06일]

일회용 나무젓가락이 황사를 부른다?

일회용 나무젓가락은 일반쓰레기 봉투에 담겨 소각되거나 매립된다. 재활용 되지 않고 고스란히 버려지는 쓰레기인 셈이다. 이로 인해 세계 최대 나무젓가락 생산국인 중국..
[ 2010년 02월 06일]

설날 덕담과 기원, 봉화가 배출한 인물

예로부터 우리민족은 입춘절기를 시작으로 한해의 농사를 준비하였고 설날이면 객지에 가족들과 친지들을 설레 임으로 기다렸다. 호 인연(好 因縯)의 만남과 기다림은 형..
[ 2010년 02월 06일]

500년 전통의 닭실, 종갓집 한과

한과(韓果)는 우리나라에서 전통적으로 만들어 오던 과자류를 말하며 과일을 모방하여 만들었다하여 조과(造菓)라 하기도 한다. 삼국시대에는 중국의 한·수·송나라, 통일..
[ 2010년 02월 06일]

하늘이 내린 신의 선물, 초정약수(다덕․두네)

약수는 ‘약효가 있는 샘물’을 말하며 일반적으로 광물질이 함유된 물을 광천수(鑛泉水)라 하며, 광천수 가운데 마셔서 몸에 좋은 성분이 함유된 물을 약수라고 일컫는다...
[ 2010년 01월 31일]

독자기고=봉화 견운모로 경제 실크로드 만들자

천연 광물질은 클레오파트라의 진흙화장, 중국의 흙 화장품인 백토분 등 오랜 옛날부터 피부미용과 피부질환을 고치는데 사용됐다는 기록이 전해질만큼 유래가깊다. 천연 ..
[ 2010년 01월 24일]

독자투고 =자동차 타이어 점검은 제2의 안전띠

자동차의 타이어는 다른 부품과 달리, 매우 다양한 기능을 갖고 있다. 자동차 전체의 무게를 지탱할 뿐 아니라 노면에서 발생되는 충격을 완화시키고 자동차 엔진의 동..
[ 2010년 01월 24일]

특별기고-세계 최남단 열목어 서식지, 백천계곡

태백산에서 발원, 남쪽으로 흐르는 실개천 개울물은 해발 650m 이상의 높은 고원을 가르면서 산과 함께 조화를 이뤄 아름다운 경관을 자아내는 곳. 경상북도 봉화군 석포면..
[ 2010년 01월 19일]

특별기고-에너지 절약은 나의 작은 실천으로부터

국내 총 에너지 수요의 97% 이상을 수입에 의존하고 있음에도 불구하고 소비수준의 향상과 국가 경제성장으로 매년 에너지 소비량은 지속적으로 증가하고 있다.
[ 2010년 01월 19일]

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