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> 문화/생활건강

최종편집 : 2016-07-17 오후 01:04:58 |

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대변으로 우리 몸의 건강상태 파악하기

최근 의료계 안팎에서 대변에 대한 관심이 높아지고 있다. 전문의들은 먹을거리가 다양해지면서 인체의 각종 이상 신호를 냄새와 색깔, 묽고 된 정도를 통해 알려 주는 대..
[ 2016년 07월 17일]

정상체형과 분변잠혈검사로 ‘대장암’예방

대장암이란 대장에 생긴 암세포로 이루어진 악성종양을 말한다. 식습관, 운동, 복부 및 옆구리 비만과 대장암은 서로 밀접한 관계가 있다. 육류와 지방 섭취 위주의 식..
[ 2014년 11월 23일]

이랜드클리닉, 봉화지역 ‘사랑의 무료진료’ 실시

봉화군노인복지관(관장 신세환)은 봉화군 거주 어르신을 대상으로 오는 21일 오전 9시부터 오후 3시까지 이랜드클리닉과 함께하는 사랑의 무료진료를 실시한다. 올해 처..
[ 2014년 11월 17일]

“출산·육아용품 부담 줄여요”

15개 품목, 회원제 운영 봉화군 보건소는 출산가정의 경제적 부담을 줄이고 출산장려 분위기 확산을 위해 출산·육아용품 무료대여사업을 위한 개소식을 지난 25일 실..
[ 2014년 10월 01일]

<봉화군 보건소 활동 소식>

자기혈관 숫자 알기 캠페인 실시 봉화군보건소에서는 지난 2일 신시장 농산물특판장 앞에서 경북전문대학교 간호학과 학생들과 함께 이동건강체험관을 운영했다. 레..
[ 2014년 09월 14일]

건강의 시작, “자기혈관 숫자 알기부터”

봉화군보건소는 9월 2일 신시장 농산물특판장 앞에서 경북전문대학교 간호학과 학생들과 함께 이동건강체험관을 운영한다. 레드써클(Red Circle)은 심뇌혈관질환 예방관리..
[ 2014년 09월 03일]

봉화군, 10월 31일까지 지역사회건강조사

봉화군은 대구카톨릭대학교와 오는 10월 말까지 지역사회건강조사를 실시한다고 밝혔다. 보건복지부 질병관리본부가 주관하고 지역대학과 보건소가 시행하는 지역건강조..
[ 2014년 08월 27일]

다이어트와 각종성인병에 효능이 있는“양파”

양파는 기원전 3000년 전 피라미드를 쌓는 노동자에게 마늘과 양파를 먹였다는 기록이 있을 정도로 역사 깊은 식품이다. 양파는 날로 먹기도 하지만, 특유의 매운맛으로 ..
[ 2013년 07월 31일]

위암 위를 아는 것에서부터 시작한다.

우리가 먹는 음식들은 입과 식도를 통해 위와 장을 거쳐 배설된다. 소화되는 과정에서 많은 효소들이 음식들을 영양소별로 분해하고 흡수하여 생명활동을 유지하는 것이다...
[ 2013년 06월 18일]

암 발생률2위, 사망률 1위

다가오는 5월31일은 세계금연의 날이다. 담배는 각종 유독성 물질과 발암물질을 포함하고 있어 흡연자 뿐 만 아니라 주변의 지인, 가족들에게도 폐암에 대한 심각한 위험을..
[ 2013년 06월 04일]

우리 삶의 최소한의 운동 30분 걷기

사람이 받은 가장 큰 축복은 이족(二足)보행이다. 걷기는 건강 이전에 삶과 떼려야 뗄 수 없는 관계이다. 일반적으로 현대인의 하루 걷는 양은 많아도 5,000보이고, 활동량..
[ 2013년 06월 04일]

고혈압의 원인과 생활요법 치료

고혈압의 원인과 생활요법 치료 오는 17일은 ‘세계 고혈압의 날’이다. 고혈압은 매우 흔한 질환으로, 우리나라 30세 이상 성인 10명 중 1명 이상은 고혈압 환자일..
[ 2013년 05월 20일]

잡곡, 아는 만큼 맛있다

바쁜 현대인들에게 따뜻한 밥 한 공기는 끼니 이상의 의미를 지닌다. 특히, 영양이 풍부한 잡곡밥이 큰 이슈로 떠오르고 있으며 많은 이들의 관심을 받고 있다. 그 이유로..
[ 2013년 05월 20일]

기지개만 잘 켜도 키가 클 수 있다

18-기지개만 잘 켜도 키가 클 수 있다 “우리 아이 얼마나 더 자랄까?”새로운 학기가 시작되며, 부모들의 관심거리는 자녀 성적과 함께 자녀 키에 쏠린다. 줄곧 맨 앞..
[ 2013년 04월 01일]

심장의 전기 신호로 심장 이상을 검사하는 심전도 검사

심장의 전기 신호로 심장 이상을 검사하는 심전도 검사 심전도 검사란 심장에서 생기는 전기신호로 심장 이상을 검사하는 것이다. 심장의 박동에 의해 발생한 심장의 ..
[ 2013년 04월 01일]

의학상식-건강한 노후 생활

사람의 일생은 유아기, 성장기, 노화기로기, 구분되며, 여기서 노화(老化)란 새로 태어나는 세포보다 죽어가는 세포가 많아지는 과정을 말한다. 다시 말해 우리 몸의 4대 ..
[ 2010년 01월 19일]

의학상식-쌀쌀한 계절이 되면 나타나는 피부 건조증을 탈출해보자.

건조한 겨울이 되면서 어김없이 발생하는 피부가려움증 때문에 고생하는 사람들이 많아지고 있다. 피부가 허옇게 일어나고 가려움증이 생겨서 일단 긁기 시작하면 도저히 ..
[ 2010년 01월 14일]

의학상식-겨울철 유의해야 할 건강관리-

노랗고 빨갛던 단풍으로 뒤덮힌 산을 보았던 것이 얼마 전인데 어느새 나뭇잎들은 모두 떨어졌다. 겨울이 성큼 다가섰다. 오늘은 겨울철 유의해야 할 건강관리에 대해서 살..
[ 2010년 01월 13일]

의학상식 신종플루 백신은

신종플루 백신은 매년 맞던 계절 독감 백신만큼 안전하다는 것이 대부분의 전문가들의 의견이다. 현재 진행되고 있는 의료인 대상 접종도 큰 부작용의 발생 없이 진행되고 ..
[ 2010년 01월 12일]

의학상식 찬바람이 부는 겨울에 특히 주의해야 할 질환이 고혈압

찬바람이 부는 겨울에 특히 주의해야 할 질환이 고혈압이다. 대한고혈압학회는 12월 첫주 고혈압 주간을 선포하고 ‘소금섭취 줄이기’를 제안했다.
[ 2010년 01월 12일]

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