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“바쁜 일상 중 심신의 피로 날려요”

봉화군, 내달 19일까지 여성대상 건강관리프로그램 운영

2019년 01월 13일(일) 14:25 [봉화일보 인터넷뉴스]

 

↑↑ 봉화군이 운영하는 건강관리프로그램에 참가한 여성농업인들이 댄스동작을 익히고 있다.

ⓒ 봉화일보 인터넷뉴스

봉화군이 구랍 11일부터 2019년 2월 19일까지 농한기를 이용해 여성농업인 건강관리프로그램을 운영하고 있다.
여성농업인 40명이 참여했다.
바쁜 농사일로 피로가 쌓인 심신을 회복하고 회원들 간 정보교류 및 화합의 장으로 마련됐다.
대부분 쪼그려 앉아서 하는 일이 많은 여성농업인들을 위해 요통해소법, 관절염해소법 등 가정에서도 틈틈이 할 수 있는 ‘농업인건강체조(필라테스)’를 진행하고 있다.
신나는 음악에 맞혀 댄스동작을 배우는 ‘라인댄스’와 함께 각 10회씩 20회에 걸쳐 운영하고 있다.
건강관리교육에 참가중인 여성농업인들은 “필라테스와 라인댄스는 건강관리는 물론, 늘 농사일에 바쁜 우리 여성농업인들에겐 즐거운 여가시간”이라며 “휴가를 온 느낌이어서 매 시간 즐겁게 참여하고 있다” 라고 말했다.
봉화군 관계자는 “농작업 참여와 가사일 등 하루 24시간이 모자랄 만큼 바쁜 시간을 보내고 있는 여성농업인들에게 운동에 참여하는 하루 2시간이 생활에 활력을 주고 심신의 피로를 풀어주는 보약같은 시간이 되길 바란다“라며 “다양한 교육을 통해 여성농업인들이 건강한 농촌생활을 영위할 수 있도록 할 계획”이라고 말했다.
강선희 기자

강선희 기자  rkd9200@naver.com
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